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武志红:怎样才能走出失恋之痛?

查字典心理网-婚恋 2017-04-27 阅读数:231

武志红:怎样才能走出失恋之痛?

文:武志红,来自微信公众号:wzhxlx

武志红老师:

您好!我今年已29岁了,曾有过抑郁症病史,近期由于男友向我提出分手,我感觉他将我完全否定了,很自卑并受打击很大,抑郁症复发,连工作也辞掉了,现正吃抗抑郁药进行治疗。

现在,我每天在家就是睡觉和吃饭,其他什么活动都不想参加,感觉人生没有任何意义。我觉得只有睡觉时人才不会有烦恼,所以每天赖在床上任凭父母怎么拉也不肯起来。请问我怎样才能从床上走下来?因为看到我这样,我的父母都快挺不住了,我觉得很对不住他们,但就是不愿起床。

晓琳